Esta semana en el programa Psicobenestar...
Daremos por cerrada la trilogÃa dedicada al miedo, pánico y ansiedad encargándonos en el próximo programa de ver cuáles son los elementos clave para evitar desarrollar aspectos no deseados de una mala gestión de la emoción del miedo. Asà mismo os daremos algunas estrategias para poder abordar esas posibles situaciones dónde podrÃamos encontrar dificultades derivadas de aquellas soluciones habituales que resultan ser disfuncionales.Esperamos compartir con vosotros este espacio con gran ilusión.
Primer jueves y tercero del mes de 5 a 6 de la tarde.
Segundo y cuarto jueves del mes de 5 a 6 de la tarde (repetición)
Un programa dirigido y presentado por Cristina Gómez y Mauro Bolmida.